每日一經典 - 瑜珈經 योग सूत्र Yoga Sūtra 1.2

帕坦加利瑜珈經 पतञ्जलि योग सूत्र Patañjali Yoga Sūtra

第一品 三摩地篇 समाधिपादः Samādhipādaḥ 

1.2
योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः 
yogaś citta vṛtti nirodhaḥ

1. 瑜伽抑制心念的多變。

2. 約束心靈的變化就是瑜珈。

3. 瑜伽是指引心識全神貫注地朝向某一對象或所緣，以及維持在這個方向而不散亂的能力。

4. 所謂瑜伽，就是心地和心地所引起的活動作用受到控制而止息。

5. 將心緒傾向懸止稱為瑜伽。

6. 瑜伽是頭腦的停止。

*瑜珈經的中文翻譯有許多，但每個譯本的解釋有些微不同，因此附上手邊有的幾個讀本翻譯一起參照。

中譯出處：
［空庭書苑｜圖解瑜伽經］
［台灣整體瑜珈｜巴坦加里的瑜珈經］
［橡實文化｜瑜伽之心］
［橡實文化｜瑜伽經白話講解三摩地篇］

［喜悅之路靜坐協會｜勝王瑜伽經詳解］

［奧修出版社｜瑜伽之書］