每日一經典 - 哈達瑜伽之光 हठयोग प्रदीपिका Haṭha Yoga Pradīpikā 1.10

哈達瑜伽之光 हठयोग प्रदीपिका Haṭha Yoga Pradīpikā

第一章 瑜伽體位法 Asana

1.10
अशेषतापतप्तानां समाश्रयमठो हठः ।
अशेषयोगयुक्तानामाधारकमठो हठः ।।
aśeṣatāpataptānāṃ samāśrayamaṭo haṭhaḥ
aśeṣayogayuktānāmādhārakamaṭo haṭhaḥ

哈達瑜伽是受各種煎熬痛苦者的避難所
哈達瑜伽是所有瑜伽鍛鍊者的支柱

अशेष aśeṣa = 全部﹑所有
ताप tāpa = 身或心的疼痛﹑痛苦﹑悲哀﹑發熱
तप्त tapta = 熱﹑發怒﹑苦惱
समाश्रय samāśraya = 支持﹑庇護﹑家
युक्त yukta = 證實﹑準備﹑熟練﹑結合
अधारक adhāraka = 基礎

*中譯出自［喜悅之路靜坐協會｜哈達瑜伽經詳解］
*梵文單字釋義 http://spokensanskrit.de